舞蹈教学 共有 239 条
包含内容： 1-10级书本教材，舞段，元素 视频+音乐 街舞Hiphop考级教程目录 第1级 Isolation练习01 头部的isolation02 颈部的isolation03 肩部的isolation04 胸部的isolation05 上半身的isolation06 胯部的isolation07 腿部的isolation 108 腿部的isolation 209 手腕...
初级 01.勾绷脚组合02.腿部柔韧组合03.肩胸组合04.手指组合05.足踝素质组合06.腿部素质组合07.综合技巧组合08.呼吸组合09.手眼组合10.塑形组合 中级 01.把杆踢腿组合02.把杆压腿组合03.把杆足踝组合04.步伐组合05.胯组合06.塑形07.跳跃组合08.腰组合09.重心10.综合性技术技巧组合...
一级-蒲公英级1 起式2 你真棒 (身体认知)3 躲猫猫 (体态练习)4 神奇的盒子 (空间方位)5 风婆婆 (呼吸练习)6 划龙舟 (核心练习)7 跳房子 (跳跃练习)8 分享 (表演性组合)9 人之初 (表演性组合)10 收式二级-芷兰级1 起式2 亮翅 (手位练习)3 跪羊图 (体态练习)4 鹅 (下肢塑形)5 嬉戏 (步伐练习)6 练舞功 (柔韧练习)7 跳跃 (跳跃练习)8 说唱俑 (表...
01.身韵简介02.气之源·站式03.气之源·坐式04.坐之相104.坐之相205.手之语(手形与手态)06.手之语（手位与脚步位）106.手之语（手位与脚步位）206.手之语（手意）07.臂之动（晃手）08.臂之动（穿手）09.臂之动（盘手）10.臂之动（摇臂）11.圆之轨（云肩转腰）12.圆之轨（风火轮）13.圆之轨（云手系列）15.步之势（圆场慢步、快步）16.步...
教材主编：宋海芳 教学示范：唐诗逸 钢琴伴奏：于慧 课程介绍： 《中国古典舞女班徒手身韵组合》是通过北京市属高等学校人才强教深化计划“中青年骨干人才培养计划”项目的平台，针对中国古典舞女班徒手身韵教学进行的一次探索性研究。 此项目的研究遵循循序渐进的教学规律，注重鲜明的训练核心，在训练内容的组织上，突出“拧、倾、圆、曲”的动作，体态...
文件目录： 1运动热身组合.mp4 2软翻组合训练.mp4 2挺身前空翻双人操保.mp4 3前软翻操把.mp4 把上摆后胯绷.mp4 把上抱腿转分解训练.mp4 把上控胸腰.mp4 把上踢腿组合.mp4 把上踢腿组合 (2).mp4 把上挑胸腰.mp4 把上压旁腿.mp4 把下抱后腿站两面.mp4 把下立半脚掌抱腿训练.mp4 把下踢扳抱后腿右.mp4 把下踢扳抱后腿...
《解放军艺术学院技巧考核标准:1-5年级》主要包括课程概述、第一学年课程标准、二年级课程标准、三年级课程标准、四年级课程标准和五年级课程标准六部分内容。主编教师：柳倩，现任解放军艺术学院舞蹈系技术教研室副教授。 课程目录 一.课程概述 二.第一学年课程标准 1.把上压腿【压前腿·十字腿·压旁腿·压后腿】 2.把上悠腿【悠前腿·...
目录： 第一级： 01.《我们大家做的好》勾绷脚练习 02.《小手拍拍》扩指练习 03.《我勇敢》头部练习 04.《爷爷亲奶奶亲》腿的柔韧练习 05.《小猫咪》胯的练习 06.《小雪花》手的方位练习 07.《大鼓小鼓》节奏练习 08.《碰碰身体》身体认知练习 09.《过马路》方位练习 10.《美丽的夜晚》再见曲 第二级： 01.《大脚丫小脚丫》勾绷脚练习 ...
一级 01.《静夜思》 02.《春晓》 03.《草》 04.《悯农》 05.《登鹳雀楼》 06.《池上》 07.《咏柳》 08.《鹅》 09.《画》 10.《一去二三里》 11.《三字经》启蒙篇 12.字母歌《ABC》 13.家庭成员《Family》 二级 01.《枫桥夜泊》 02.《游子吟》 03.《小池》 04.《山行》 05.《所见》 06.《...
女班： 技术技能部分——基训地面练习：1、躯干训练2、下肢训练把杆练习：3、活动4、双手扶把擦地5、蹲6、单手扶把擦地7、小踢腿8、单腿蹲9、腰和控制10、大弹腿11、大踢腿 中间练习：12、控制13、吸端腿转14、平转15、原地小跳16、射燕小跳17、流动小跳18、原地中跳19、...
包含内容：1级-13级视频+音乐，1级-12级文字教材pdf文件 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 已经全部更新到最新版。第13级是DVD碟，其他级都是VCD碟。 十三级截图 ...
下载版文件列表截图： 视频部分截图： 001 把上勾脚幽摆踢腿1 002 把上勾脚幽摆踢腿2 003 把上勾脚幽摆踢腿3 004 把上勾脚幽摆踢腿4 005 把上勾脚幽摆踢腿5 006 把上压前腿1 007 把上压前腿2 008 扳后腿，踢后腿2 009 扳后腿，题后腿1 010 扳后腿，题后腿3 011 扳脚背 ...
书册内容截图展示 第一级 DVD+CD： 01 恰恰恰 101 02 伦巴 102 03 斗牛 103 04 牛仔 104 05 牛仔 105 06 伦巴 106 07 恰恰恰 107 08 桑巴 108 第二级 DVD+CD： 01 伦巴 201 02 恰恰恰 202 0...
书的内容截图 幼儿园小班课程：（亲子舞蹈） 01、妈妈亲亲我 02、我要亲妈妈 03、我来喂妈妈 04、妈妈的袋袋 05、我和妈妈一起飞 06、我和妈妈回家啦！ 07、宝宝要睡觉 08、敲小鼓 09、不要踩小草 10、小朋友再见 幼儿中班课程 01、新来的小朋友 02、拍拍小手 03、我的身体 04、我要自己走 05、天气真好 ...
第一级: 1、鱼儿水中游 2、我不明白 3、许个愿 4、我要打电话 5、八爪鱼 6、悄悄抓住它 7、鳄鱼来了（选学组合） 8、可爱的猫咪 第二级 1、波浪 2、我爱运动 3、木偶 4、滴答滴答 5、波里 6、猜一猜 7、鼓手（选学组合） 8、我很棒！ 第三级 1、迪波 2、帽子 3、快乐的小鸡 4、迟到了 5、嘻哈宝贝（选...
专家精心编排设计，幼儿舞蹈启蒙，塑造幼儿完美体型。少儿基础舞蹈启蒙训练，完整表演+动作分解+要点提示。最新制作少儿形体舞教学观摩·权威舞蹈专家教学·生动形象，简单易学。少儿家庭教育重奏成功父母首选。 内容提要本专辑针对现代幼儿身体发展的特点，由舞蹈专家与幼儿教育专家特别编排制作。所选音乐节奏明快，舞蹈动作直观，易学、易记。优美的舞姿，美妙的旋律，形体美与音乐美的...
这套教材具有科学性、系统性、训练性、娱乐性、表演性、创造性和时代感等特点。 教材以其元素动作力度的突出、身体收缩的张力、丰富强烈的节奏、即兴、强调身体局部动作等特点，特别是注重情趣性，从编创修改的初期就受到了很多儿童和家长的喜爱，通过学习，可以使学生身体的各个关节、韧带、肌肉等得到不同程度的锻炼，在科学、系统的训练体系中促进学生的生长发育，使其肢体灵活并具协调性。 ...
此教材是针对中央民族大学本科一学年的中国古典舞基训教学的课程。他把中国古典舞的身法韵律，技术技巧和中央民族大学的中国民间舞蹈教学为主的特点有机的结合在保持中国古典舞审美的前提下，揉合一些民间舞所需的能力和技术，不拘泥于中国古典舞的程式化、灵活、扎实、有很强的表演性，但又不失中国古典舞的风格。形成了具有中央民族大学特殊的中国古典基训 内容： 孙汉明先生1991年毕业于北京舞蹈学院民族舞蹈剧系教育组。...