主讲教师：毕超，毕业北京舞蹈学院电视舞蹈编导专业；附中就读于沈阳东方舞蹈学校；2000年第二届推新人大奖赛舞蹈组十佳第一名；2000年辽宁省舞蹈 比赛优秀表演奖；曾任中央电视台文艺中心《魅力12》栏目、中央电视台法制部2005年度联欢会、北京电视台《歌舞门》舞蹈编导。

本系列产品适用于参加各类活动中的舞蹈表演，更有效的满足业余爱好者对舞蹈表演的需求。是一套贴合大众口味的舞蹈娱乐必备工具。

零起步：零起步阶段是专门针对无任何舞蹈训练经历的人群，但又需要舞蹈表演和学习的人群，从基础的舞蹈动作元素学起，讲授动作技巧与要领，在完成段落式练习后，可熟练表演成品舞蹈，激发舞蹈学习兴趣。

舞蹈适用场合：青年节、公司年会、机关联欢、健身房、商业演出、表彰会、企事业联欢。

第一碟《炫舞肚皮》：

1 肚皮舞：《炫舞肚皮》
2 学习制定表
3 第一天课程 基本动律与难点讲解
4 第二天课程 分段练习与队形变化
5 第三天课程 服装展示与灯光说明
6 舞蹈合成练习
7 舞蹈套用方法
8 弗拉门戈：《红舞裙》

第二碟《红舞裙》：

1 弗拉门戈：《红舞裙》
2 学习制定表
3 第一天课程 基本动律与难点讲解
4 第二天课程 分段练习与队形变化
5 第三天课程 服装展示与灯光说明
6 舞蹈合成练习
7 舞蹈套用方法
8 指甲舞：《指甲曼舞》

第三碟《神秘印度》：

1 印度舞蹈：《神秘印度》
2 学习制定表
3 第一天课程 基础动律与难点讲解
4 第二天课程 分段练习与队形变化
5 第三天课程 服装展示与灯光说明
6 舞蹈合成练习
7 舞蹈套用方法
8 斯里兰卡：《罐舞》

第四碟《罐舞》：

1 斯里兰卡：《罐舞》
2 学习制定表
3 第一天课程 基本动律与难点讲解
4 第二天课程 分段练习与队形变化
5 第三天课程 服装展示与灯光说明
6 舞蹈合成练习
7 舞蹈套用方法
8 肚皮舞：《炫舞肚皮》

第五碟《快乐之舞》：

1 俄罗斯舞：《快乐之舞》
2 学习制定表
3 第一天课程 基本动律与难点讲解
4 第二天课程 分段练习与队形变化
5 第三天课程 服装展示与灯光说明
6 舞蹈合成练习
7 舞蹈套用方法
8 印度舞蹈：《神秘印度》

第六碟《指甲曼舞》：

1 指甲舞：《指甲曼舞》
2 学习制定表
3 第一天课程 基本动律与难点讲解
4 第二天课程 分段练习与队形变化
5 第三天课程 服装展示与灯光说明
6 舞蹈合成练习
7 舞蹈套用方法
8 俄罗斯舞：《快乐之舞》