领衔示范：程丹彤（亚洲健身小姐冠军）
全国百家电视热播“健身节拍”倾力奉献
VCD+CD健身节拍+超值精装
创编：程丹彤 徐中秋
示范：程丹彤 梁宁霆 刘鹏程 吴淑娴 赵巍 史悦红
VCD
01、表演套路
02、教学练习（一）
03、教学练习（二）
04、教学练习（三）
05、教学练习（四）
06、放松整理
07、表演套路
教材目录
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