适用于3-6岁的孩子学习。本教学与英国皇家芭蕾舞考级内容相结合,培养孩子对舞蹈的兴趣和感觉,以及芭蕾舞基础知识和舞蹈启蒙教育。学会对音乐的理解,用动作表达音乐,逐步挖掘舞蹈潜能。为了培养孩子从小对舞蹈音乐的灵性,启蒙阶段很重要,学会头、手、脚的基本律动,与节奏的配合,以及跳跃的小组合,循序渐进让孩子认识舞蹈,喜欢舞蹈。
主讲老师:饶秋实
教材内容:
一、《热身》
组合示范
组合讲解
1 压腿
2 压小胯
3 压横叉
4 腰背肌
5 跟节奏练习
完整演示
二、《头部》
组合示范
组合讲解
1 头的方向
2 颈部绕圆
3 跟节奏练习
完整演示
三、《脚部活动》
组合示范
组合讲解
1 勾绷脚
2 腿的外开练习
3 抬腿练习
4 跟节奏练习
完整演示
四、《手部活动》
组合示范
组合讲解
1 手型
2 曲臂训练
3 跟节奏练习
4 肘关节练习
5 基本手位
6 跟节奏练习
完整演示
五、《跑跳步》
组合示范
组合讲解
1 跑跳步
2 “巴库溜”舞步
3 “列列微”舞步
4 跟节奏练习
5 行礼
6 跳的基本练习
7 跟节奏练习
完整演示