基本功训练:
1、脚背的训练
2、后胯肌肉抻拉训练
3、胯部肌肉抻拉训练
4、胯部肌肉力量训练
5、肩和胸腰软开训练
6、肩部力量训练
7、跪下腰的分解训练
8、胸倒立辅助训练
新义新教育舞蹈剧目一
芳华
俏花旦
声韵鼓舞
万泉河水
炫梦
阳春三月,春知沂蒙
有花有戏,桃花依旧
新义新教育舞蹈剧目二
基训开头
看了你一眼
兰芳指韵
民族大联欢
南山南
巧悦梳妆
青青子衿
水墨兰亭
思美人兮
万物生长,生生不息
我们好像在哪见过
一荤一素
子曰
新义新教育舞蹈剧目三
炫镜
结业小谢幕《不说再见》
送别
有你就幸福
最美的星星
新义新教育舞蹈剧目四
大漠之花,万紫千红
傣曼水乡,月之花语
粉墨登场
风的季节
拂尘长吟
含羞带露
欢天喜地,秧歌情
寂静的天空
结尾《向远方,再出发》
羚羊的外套
那些年那些花
他哪里走我哪里跟
天赐吉祥,扎西德勒
尾声(生生不息)
希格希日,敖包相会
云登哥哥
新义新教育舞蹈剧目五
爸爸妈妈谢谢你
爸爸妈妈谢谢你2
儿时纸飞机
儿时纸飞机谢幕.mp3
基本功
加油呀基本功汇演